L-arginin: Fördelar, dosering, biverkningar och mer

L-arginin kan öka blodcirkulationen, förbättra idrottsprestationer och hjälpa till med återhämtning vid svåra sjukdomar. Det kan dock förekomma reaktioner när det kombineras med vissa mediciner.Denna artikel går igenom fördelarna med och tillämpningarna av L-arginintillskott.InnehållsförteckningVad det ärHälsofördelar och användningsområdenBiverkningar och försiktighetsåtgärderDoseringÖverdoseringInteraktionerLagringGraviditet och amningSärskilda befolkningsgrupperAlternativVad är L-arginin?L-arginin är en typ av aminosyra. Tänk på aminosyror som proteinets byggstenar. De finns i två typer: essentiella, som vi måste få i oss via maten eftersom våra kroppar inte kan producera dem, och icke-essentiella, som våra kroppar kan skapa.Vad är ditt huvudsakliga mål?Gå ner i viktBygga musklerÄta hälsosamtUtforska nya kökPowered by DietGenieL-arginin faller inom en speciell kategori - det är semi-essentiellt. Det innebär att i vissa situationer, som under graviditet, när du är bebis, vid allvarli...