Bloedsuikerwaarden: normale bloedsuikerspiegel en tabel

Wat zijn normale bloedsuikerwaarden en hoe houd je deze waarden stabiel? Je bloedsuikerspiegel of bloedglucose is de hoeveelheid glucose (suiker) in het bloed. De hoeveelheid glucose in het bloed wordt gemeten in millimol per liter (mmol / l). Bloedsuikerspiegel of glucosewaarden worden meestal gemeten om diabetes te diagnosticeren of te monitoren. Het is ook belangrijk om de bloedglucosespiegel in bepaalde situaties in de gaten te houden, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, alvleesklierontsteking en op latere leeftijd. Normaal blijven bloedsuikerspiegels gedurende een dag binnen een bepaald bereik. Een goed niveau ligt tussen 4 en 8 mmol / l in een niet-nuchtere toestand (dit betekent dat je gegeten en/of gedronken hebt). Nadat je voedsel hebt gegeten, zal je bloedsuikerspiegel stijgen en na een nacht slapen, zal deze gewoonlijk het laagst zijn in de ochtend.Wat zijn bloedsuikerwaarden?Hoe houd je je bloedsuiker stabiel?Bloedsuikertest: (normale) bloedsuikerwaarden (tabel)Het reguleren...