TeutoFit - neuer Kursplan ab 1. November 2024
Anbei unser neuer Kursplan ab dem 1. November:
Drei Kurse sind ganz neu:
1. Mobility Workout immer Do. von 18:15 bis 19:15 Uhr bei Michaela -> eine super Ergänzung zum Bauchkillerkurs (der vor diesem neuen Angebot) von 17:00-18:00 Uhr stattfindet!
2. Michaela bietet zukünftig am Dienstag von 17:00-17:45 Uhr ein hochintensives Intervall-Training an. (HIIT)
3. Hockergymnastik (Reha-Sport) immer Mi. von 15:00 -16:00 Uhr bei Sonja -> für alle, die in Ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und u.a. keine Bodenübungen mehr ausführen können! -> gebt diese Information gerne an betroffene Personen weiter -> Anmeldungen bei Sonja unter 01573/4792839.
4. Desweiteren stellen wir den derzeitigen Step Kurs auf Power Step um. Dieser findet bei Ina immer Mo. von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.
5. Ab dem 9.11. findet samstags um 9:30 Uhr eine flexible Kursstunde statt. ????????Ob und welcher Kurs angeboten wird, könnt ihr immer eine Woche vorher im Yolawo Anmeldesystem einsehen.Ebenso möchten wir nochmals darauf hinweisen, dass wir wieder ein Dance-Workout am Mo. von 17:00 bis 18:00 Uhr seit Mai im Kursprogramm haben.
Ganz liebe Grüße euer TeutoFIT-Vorstand ????
Hier findet Ihr die Beschreibungen der einzelne Kurs inkl. aktuelle Zeiten: Yolawo Widgets