Beginn Sommertrainingsplan für 2017

Liebe Roadrunner,

kein Aprilscherz: Mit Beginn des April wechseln wir auf den Sommertrainingsrhythmus. Für die meisten Trainings ändert sich dadurch nichts, aber für zwei Trainings eben schon.

• Der Lange Lauf am Sonntag startet im Sommer bereits um 9 Uhr am Schloß - ihr müsst also eine Stunde weniger lang warten bis es endlich losgeht.
• Das Mittwochs-Tempo-Training ist wieder auf der Bahn im Dantestadion, wie gehabt bitte ab 18.45Uhr warm laufen und ab 19Uhr beginnt das angeleitete Training bei Alex und Andreas.

Wir wünschen euch allen viel Spaß in bester Trainigsgesellschaft.