Bericht zur Fortbildung FiTTer 50+

26.04./27.04.2025 beim Steglitzer Tischtennis Klub Berlin

Am Wochenende nach Ostern haben sich 15 Teilnehmer aus 5 Bundesländern zu dieser Fortbildung in
Steglitz getroffen.
Die Referentin Doris Simon-Keller hat viele Jahre das Ressort Gesundheitssport im DTTB geleitet und
war Mitentwicklerin des DTTB-Konzepts FiTTer 50+. Somit war diese Fortbildung, die mit 16 LE
ausgeschrieben war, in besten Händen.

Der Lehrgang war durch die verschiedenen Themen abwechslungsreich und vielseitig gestaltet. Alle
Teilnehmer haben am Ende ein positives Fazit gezogen.

In der abschließenden Reflexion wurde Folgendes besonders hervorgehoben:
Horizonterweiterung im Tischtennissport, gute Praxisbeispiele für Ausdauer am Tisch, Sturzprävention,
Auswirkungen des Trainings auf das Gehirn, Techniktraining bei erwachsenen Hobbyspielern, neue
Wettkampfformen, Vergrößerung des eigenen Werkzeugkoffers, viele neue Spiele und Übungen, die
auch für Jüngere geeignet sind, wichtige Kenntnisse zu Demenz und Parkinson, Aufbau solcher
Gruppen im eigenen Verein, Netzwerke bilden, um einen Austausch zu haben, Geist für Seniorensport
ändern….

Jürgen Schäffner vom 1. VFL FORTUNA Marzahn und ich haben diese Fortbildung begleitet. Wir waren
jahrelang Mitglieder der Arbeitsgruppe Gesundheitssport Tischtennis des DTTB und haben mit unseren
jeweiligen Vereinen am Projekt „Tischtennis für Menschen mit Demenz und
Angehörige“ teilgenommen. Wir haben in unseren Gruppen seither viele TN mit Demenz, aber auch
anderen Erkrankungen wie z. B. Parkinson.
Der Fokus dieser Arbeitsgruppe, die Doris geleitet hat, lag in den letzten Jahren auf neurodegenerativen
Erkrankungen. Daher wurde in dieser Fortbildung auch öfter über Demenz und Parkinson gesprochen.
Die Projektdokumentation dazu ist mit den Teilnehmerunterlagen verschickt worden.
Für Fragen zum Gesundheitssport Tischtennis stehen Jürgen und ich selbstverständlich gerne zur
Verfügung.

Ich danke Doris nochmal sehr für diesen gelungenen Lehrgang.

Margrit Howald
Steglitzer Tischtennis Klub Berlin

Weitere Artikel mit Bildern auch demnächst auch beim STTK (https://sttkberlin.de/) und DTTB (https://www.tischtennis.de/)

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