Zweiter Tischtennis-Gesundheitskurs ab Montag

„Nette Gruppe“ und Fitness bis ins hohe Alter Tischtennis ist zwar die schnellste Rückschlag-Ballsportart – aber auch Betagte können das beliebte Freizeitspiel noch munter betreiben. Es steigert ganz nebenbei die Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen: Tugenden, die Senioren im Alltag besonders benötigen, um schmerzhafte Stürze zu vermeiden. Das schätzen Routiniers wie der 80-jährige Alban Stolz oder […]