Bericht Skilanglaufkurs Skating Technik
0
11
Bei Kaiser-Wetter und besten Bedingungen durften die 6 Roadrunner an ihrer Skating-Technik feilen. Trainer Jürgen verhalf mit vielen verschiedenen Übungen zum Auffrischen der Basiskenntnisse: korrekte Gewichtsverlagerung und langes Gleiten. Anschließend wurde an der 1:1 und 2:1 Technik geübt. Am Schluss wurde sich noch an die steilen Anstiege der Suttenloipe gewagt. Jürgen gab durch eine kurze Videoanalyse und individuelle Haltungskorrektur jedem genaues Feedback zur Verbesserung der Bergtechnik.
Vielen Dank für diese tolle Möglichkeit und die Organisation des Kurses!