Jedermann-Lehrgänge: Zweimal KK-Gewehr Auflage

Die ehemalige Olympia-Teilnehmerin (1996 in Atlanta) ist längst eine etablierte Größe im DSB-Trainerlehrgangsteam und behandelt mit den Teilnehmenden im ersten Lehrgang u.a. Technik und Taktik in Theorie und Praxis, verschiedene Trainingsmethoden und Verhaltensregeln bei unterschiedlichen Witterungsbedingungen. Der zweite Lehrgang hat den Schwerpunkt Mentaltraining. Wie baut man mentale Stärke auf? Wie kann ich diese als Soforthilfe im Wettkampf anwenden? Wie kann ich die Leistungsentwicklung beschleunigen? Das sind Fragen, die geklärt werden.

Das Besondere: Zimmer geht auf jeden einzelnen Teilnehmer ein, optimiert und gibt Tipps & Tricks, die dann auch zu Hause bzw. im Wettkampf angewendet bzw. geübt werden können. Der Lehrgang ist für die Zielgruppe Senioren (ab 51 Jahre) angelegt, es können aber auch durchaus Interessierte, die jünger als 51 Jahre alt sind, teilnehmen. Auch das Leistungsniveau spielt keinerlei Rolle – Iris Zimmer macht jede(n) besser.