DSB-Themenwoche: Angst haben – Angst besiegen
Ab Montag, 2. November, dreht sich für eine Woche lang alles um das Thema „Angst“. Zunächst wird die Angst definiert, was die Ursachen sind und wie sie sich äußert. In der Folge kommen sowohl Experten als auch Athleten zu diesem spannenden Thema zu Wort.
Und geben auch Tipps und nennen Übungen, wie man seine Ängste überwinden bzw. eindämmen kann, um z.B. beim nächsten Wettkampf oder beim nächsten Finale nicht daran zu scheitern.