4. TWE erfolgreich in Lübeck durchgeführt
Vierte Runde des Talentförderungswochenendes erfolgreich in Lübeck durchgeführt
Vom 6. bis 8. März 2026 trafen sich am Landesstützpunkt der Lübecker Ruder-Gesellschaft von 1885 erneut talentierte Nachwuchsruderinnen und -ruderer aus dem Jungen- und Mädchenbereich zum Talentförderungswochenende. Ziel der Maßnahme war es, die jungen Athletinnen und Athleten gezielt weiterzuentwickeln und sie Schritt für Schritt an die Anforderungen des Juniorenbereichs heranzuführen.
Unterstützung durch die Firma WINTECH.
Das Trainingswochenende wurde zudem von der Bootsfirma WINTECH unterstützt. Die Firma stellte für die Maßnahme den jungen Athletinnen und Athleten kleine Präsente zur Verfügung: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer erhielt eine Trinkflasche sowie eine praktische Bauchtasche, die sich beispielsweise für Werkzeug oder andere Trainingsutensilien eignet.
Während des Wochenendes ruderten die Nachwuchssportlerinnen und -sportler überwiegend in Booten von WINTECH, die sowohl aus den Bootshallen der Lübecker Ruder-Gesellschaft als auch aus dem Bestand des Ruderverbandes Schleswig-Holstein zur Verfügung gestellt wurden. Für diese großzügige Unterstützung möchten wir uns herzlich bei WINTECH und Marc Swienty bedanken.
Freitag: Schwerpunkt Athletik und Technikschulung
Der Start ins Wochenende erfolgte mit einer gemeinsamen Athletikeinheit. Neben allgemeinen Übungen zur körperlichen Vorbereitung lag ein besonderer Fokus auf der korrekten Ausführung von Langhantelübungen ein wichtiger Bestandteil im Krafttraining des Leistungssports.
Erneut wurde dabei auch mit Videoaufnahmen gearbeitet. Die Sportlerinnen und Sportler hatten die Chance sich bei dem Langhanteltraining ausgewertet zu werden. Dadurch konnten individuelle technische Details sichtbar gemacht und konkrete Ansatzpunkte für Verbesserungen aufgezeigt werden.
Samstag: Ideale Bedingungen für intensives Wassertraining
Am Samstag herrschten für die Jahreszeit ungewöhnlich gute Bedingungen auf dem Wasser. Diese Gelegenheit wurde intensiv genutzt: In gesteuerten Doppelvierern trainierten Jungen und Mädchen in wechselnden Bootszusammensetzungen. Der Schwerpunkt lag dabei auf der technischen Weiterentwicklung sowie der Mannschaftszusammenfindung.
Nach den Einheiten wurden erneut Videoaufnahmen ausgewertet. Die direkte Rückmeldung durch die Trainerinnen und Trainer half den Teilnehmenden dabei, ihre eigenen Bewegungsabläufe besser zu verstehen und gezielt daran zu arbeiten.
Unterstützt wurde das Wochenende auch vom neuen Landestrainer Stephan Froelke, der die Einheiten auf dem Wasser begleitete und sich anschließend an der Videoanalyse beteiligte. Für die Verpflegung sorgte die neu eröffnete Gastronomie „Das Bootshaus“, die nach der Renovierung erstmals im Rahmen der Maßnahme genutzt werden konnte.
Sonntag: Abschlussrennen zum Ende des Wochenendes
Zum Abschluss des Wochenendes stand zunächst eine kurze Trainingseinheit auf dem Wasser an, bevor die Teilnehmenden ihr Können in abschließenden Rennen unter Beweis stellten. In spannenden Läufen zeigten alle noch einmal großen Einsatz und Motivation. Gleichzeitig wurde deutlich, welche Fortschritte im Laufe des Wochenendes erzielt werden konnten.
Positives Fazit
Das Talentförderungswochenende in Lübeck erwies sich erneut als eine sehr wertvolle Maßnahme für die Entwicklung der Nachwuchsruderinnen und -ruderer. Die Athletinnen und Athleten konnten zahlreiche neue Eindrücke und Trainingsimpulse mitnehmen und starten nun gut vorbereitet in die bevorstehende Wassersaison.
Ein besonderer Dank gilt der Lübecker Ruder-Gesellschaft für die Bereitstellung der Trainingsmöglichkeiten sowie dem Ruderverband Schleswig-Holstein für die Unterstützung. Ebenso möchten wir uns bei den engagierten Trainerinnen und Trainern vor Ort bedanken – darunter Katharina Rogosch, Smilla Lindberg und Annika Wehling –, die das Wochenende mit großem Einsatz begleitet haben. Ohne ihre Unterstützung hätte die Durchführung der Maßnahme in dieser Form nicht stattfinden können.
Christoph Pridik, Landestrainer Sichtung