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Freitagsfrühstück bei Angelo Grunz

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Vor dem letzten Heimspiel des Jahres am Abend berichtet euch Angelo Grunz, wie er den heutigen Tag nach seinem zeitigen Frühstück verbringt. 

"Freitagsspiele sind immer etwas Besonderes. Doch hier gilt: Nach der Arbeit ist vor der Arbeit. Mein Wecker klingelt bereits um 6.00 Uhr, da mich ein ganzer Tag bei der Berliner Sparkasse erwartet. Mein Ablauf vor einem Spiel ist im Prinzip immer der gleiche. Der Tag beginnt nach dem Aufstehen mit einem proteinhaltigen Frühstück und lockerer Musik zum Wachwerden. Neben viel Obst und frischem Orangensaft dürfen die Proteinpfannkuchen und Kaffee natürlich nicht fehlen. Hierfür ist der Frühstückstisch mit reichlich Marmelade und Nutella gedeckt.

Nach dem Frühstück habe ich in der Regel noch genügend Freiraum, die ersten Videoszenen des Gegners zu analysieren. Ansonsten nehme ich mir auch in der Mittagspause die Zeit, einen zweiten Blick in das Videomaterial zu werfen. Währenddessen gibt es für mich Nudeln und Hühnchen. Von der Arbeit geht es dann direkt nach Potsdam. Heute erwartet mich um 15.00 Uhr noch Radio Potsdam zu einem Interview. Anschließend mache ich mich langsam auf dem Weg zur MBS Arena und bereite mich mental auf das anstehende Spiel vor. Hierfür blende ich alles andere aus und fokussiere mich auf die kommenden 60 Minuten Handball. Die Stimmung vor einem Derby ist immer besonders hitzig. Daher brauchen wir jede Verstärkung. Also kommt alle um 19.00 Uhr in die MBS Arena und unterstützt uns."

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