Entdecken Sie den gesündesten Sport der Welt

(Bild von Susanne Kirchner) Kernaussagen Golf & Gesundheit:

1. Golfspielen fördert den Muskelaufbau und die Ausdauer
2. Wer Golf spielt fühlt sich glücklicher
3. Wer eine 18 Loch Runde Golf spielt verbraucht im Schnitt 1.200 Kalorien
4. Golf spielen reduziert Stress und entspannt den Geist
5. Golf spielen verbessert die Konzentrationsfähigkeit
6. Golf spielen verbessert die Koordinationsfähigkeit
7. Golf verbessert die mentale Stärke
8. Golf spielen kann das Risiko der Erkrankung an Demenz reduzieren
9. Golf spielen kann das Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko verringern
10. Golf spielen kann das Dickdarm - und Brustkrebsrisiko verringern
11. Golf spielen ist ein gutes, moderates Herz-Krauslauftraining
12. Wer regelmäßig Golf spielt schläft besser
13. Golf fördert soziale Verbindungen und die soziale Kompetenz
14. Golf ist ein idealer Rehabilitationssport für Menschen mit Herz- und Kreislauferkrankungen
15. Golf ist ein idealer Inklusionssport für Menschen mit Behinderungen

uvm. könnte hier wahrscheinlich noch aufgezählt werden, warum Golf der richtige Sport für Jedermann/frau ist.

Golf ist Gesundheit, Vielfalt, Natur, Anders als gedacht......

Mehr Informationen über Golf und Gesundheit wird es ab der Saison 2018 geben!