Ab Dienstag, 7. September 2021 startet das ATP- Dauerangebot “Alltag in Bewegung” (für Inaktive und 60+) im Bayern 07. Unter der professionellen Anleitung der lizensierten Trainerin U. Preißer können alle Interessierte nach dem bewährten AlltagsTrainingsProgramm (ATP) aktiv werden. Es wird gezeigt, wie man nachhaltig mehr Bewegung in den Alltag integrieren kann und die eigene Gesundheit aktiv fördert. ATP bezieht sich auf das Präventionsprinzip der Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitliche Aktivität.
Das neue Dauerangebot startet am 07.09.2021 jeden Dienstag von 10.00 Uhr – 11.00 Uhr auf dem Vereinsgelände des Bayern 07 (Am Pulversee 1, 90402 Nürnberg).
Der Kurs ist n i c h t an eine Mitgliedschaft im Sportverein gebunden!
Die Anmeldung erfolgt per E-Mail (bpreisser@t-online.de) oder telefonisch (0911-49 96 46).
Wir freuen uns auf die gemeinsame Bewegung!