PreSeason Testing - Bewegungsqualität
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Pre-Season ist nicht nur Basketball! Denn am heutigen Freitag wurden alle Jungs von Athletiktrainer Dennis Wellm und Eberhard Schlömmer von Perform Better unter dem Aspekt der Bewegungsqualität getestet. Dabei ging es darum den individuellen Ist-Zustand festzustellen und das Verletzungsrisiko möglichst zu minimieren. Die Profis sollen athletisch optimal vorbereitet werden, um das Beste aus den Spielern rauszuholen. Hierfür wird mit "Functional Movement Systems" das gleiche System wie in der NBA angewendet.