Dočká se premiéry ve Světovém poháru? Začalo mě to zase bavit, říká letní mistryně ČR Klára Lejsek

Všechny holky mají cestu do Světového poháru otevřenou, říkají čeští trenéři. Jednou z uchazeček o místo v elitním seriálu je i Klára Polednová, která se v září vdala a do nové sezóny už půjde jako Klára Lejsek. A také jako mistryně České republiky. Dvaadvacetiletá rodačka z Olomouce prožila přelomovou přípravu, kterou jsme spolu s ní zrekapitulovali.

Hledání motivace

Letos jsi poprvé absolvovala celou přípravu s áčkem. Jaké to bylo?

Ze začátku to pro mě bylo celkem těžké. Po zimě jsem chtěla skončit, ale nakonec jsem se ještě odhodlala k tomu pokračovat. Hledala jsem v sobě nějakou motivaci. Tréninky mě tolik nebavily, byly hrozně dlouhé. Na to jsem nebyla tak zvyklá. Ale postupem času jsem si na ten tréninkový systém zvykla. Našla jsem motivaci a začalo mě to zase bavit.

V čem byla tedy ta největší změna přípravy? V délce tréninků, kterou zmiňuješ?

Asi to byla právě ta délka. Celkově víc hodin zatížení během týdne. Dřív jsem si skoro neuměla představit dvouhodinový trénink a teď to beru jako normální trénink. Chodíme třeba i tříhodinové běhy, které jsem dřív v přípravě neměla.

Dá se říct, že se teď cítíš fyzicky nejlépe?

Na to je těžké odpovědět. Nechci říkat, že se cítím dobře a potom přijdou první závody, které se nepovedou… Ale cítím se silnější, třeba že vyjedu soupaží kopce, které jsem dřív nevyjela. Určitě tam nějaký posun je. Jsem na tom fyzicky líp než na jaře a možná i líp než loni.

S kým z trenérů teď nejvíc spolupracuješ?

Nejvíc spolupracuju s Egilem. S ním probírám tréninkový plán, který vytváří právě on. Všechny změny řeším s ním. Třeba když mi do toho skočí škola nebo když chci někam odjet jako v létě do Ramsau. S Kamčou a Jirkou pak řeším aktuální tréninky v Jablonci. 

Zmínila jsi školu. Kde a co studuješ?

Studuju na Masarykově univerzitě v Brně, obor trenérství. Jsem teď ve třeťáku, takže bych měla snad v červnu státnicovat.

Střelecký kolaps i střelecký koncert

Léto mělo dva vrcholy. Ten první, mistrovství světa, ti vůbec nevyšel. Co bylo v Novém Městě špatně?

Od začátku jara, vlastně už během zimy, jsem se strašně trápila se střelbou. Na to jsem vůbec nebyla zvyklá, protože jsem vždycky byla lepší střelkyní než běžkyní. Střelbu jsem měla vždycky stabilní. Teď jsem nevěděla, co se děje. V Novém Městě se mi dobře běželo, ale na střelnici a hlavně na stojce mi to nesedlo. Začala pracovat i hlava. Byly to moje poslední závody v juniorské kategorii, takže jsem chtěla udělat pěkný výsledek. A jak tam bylo to slovo „chtěla“, tak to automaticky nešlo.

O týden později ses ale stala mistryní České republiky právě díky čisté střelbě. Řekl bych, že tvá výhra v ženské stíhačce všechny překvapila. I tebe?

Mně se v Letohradě všeobecně dobře závodí, mám to tam moc ráda. Po tom střeleckém propadáku na mistrovství světa jsem zároveň od těch závodů moc nečekala. Šla jsem do nich s čistou hlavou a u střelby vůbec nepřemýšlela. A ono to nějak dopadlo. Sama jsem byla překvapená. Řekla bych, že od té doby se i v trénincích všechno srovnalo a teď dokážu i během nich střílet čistě. Sama sebe jsem ujistila, že to umím.

Právě vám končí dvoutýdenní soustředění v Anterselvě. Vyvažují trochu alpské kulisy náročnost tréninků?

Já jsem byla první týden trochu nachlazená, takže jsem nešla tak těžké tréninky jako holky. Jinak je tady hezky, příroda je krásná. Na to, že jsme tu dva týdny, mi to celkem utíká.

Raději menší cíle

Po pár dnech doma už se vydáte na závěrečné soustředění do norského Sjusjøenu, kde se zřejmě rozhodne o nominaci na úvodní závody Světového poháru v Östersundu. Pro tebe by to byla premiérová účast v elitním seriálu. Upínáš se k tomu jako k jednomu z cílů pro nadcházející sezónu?

K ničemu se neupínám. Zjistila jsem, že je lepší si dávat menší cíle. Samozřejmě by bylo fajn, kdyby se to podařilo. A zároveň by to byla i další motivace. Ale nebudu zdrcená z toho, když se teď do Světového poháru nedostanu. Je to teprve začátek sezóny, která bude dlouhá.

Těšíš se na zimu a první závody?

Přijde mi, že léto hrozně uteklo. Oproti loňsku se fakt těším na závody a i na tu přípravu na sněhu. Těším se a zároveň jsem sama zvědavá, co z toho bude.

Karel Halberštádt
Foto: Petr Slavík, Jiří Holubec, Jiří V. Novotný

Článek Dočká se premiéry ve Světovém poháru? Začalo mě to zase bavit, říká letní mistryně ČR Klára Lejsek se nejdříve objevil na Biatlon.